Если проживаете в Брянском районе, нет никаких проблем с ведением активного образа жизни. Муниципальный спортивно-оздоровительный комплекс предлагает записаться в бесплатные спортивные секции и проводить свободное время с пользой для здоровья. Необязательно проводить время в зале: летом работает открытый стадион, а зимой качественно залитый каток. Единственное препятствие к посещению – это наличие заболевания, при котором физические нагрузки противопоказаны.

Почему при заболевании суставов снижают физические нагрузки?

Все наслышаны о пользе спорта для здоровья, однако иногда занятия физкультурой категорически запрещены. Среди таких патологий заболевания суставов, приводящие к сильным болям и нарушению функциональности опорно-двигательной системы. Причина заключается в том, что проблемы со здоровьем сопровождаются истиранием хрящевой ткани, это приводит к воспалению суставной сумки, к усилению болезненных ощущений. Если не прибегать к медицинской помощи, заболевание постепенно прогрессирует. Можно стать инвалидом, игнорируя рекомендации врача.

Конечно, подобные диагнозы встречаются нечасто. В большинстве случаев пациентам, напротив, советуют практиковать занятия спортом, но существенно снижать нагрузки на больной сустав. Такой подход позволяет регулярно разрабатывать поврежденное сочленение, что оказывает хороший терапевтический эффект при одновременном лечении физиопроцедурами и лекарственными средствами.

Узнать, можно или нет заниматься спортом и какие его виды противопоказаны при конкретном заболевании, несложно, посетив ортопеда. Но при наличии серьезной патологии лучше обращаться к медицине, проверенной временем. На протяжении десятилетий заболевания опорно-двигательной системы успешно лечат в одной из крупнейших клиник Израиля, в многопрофильном центре Меир. Особое внимание уделяется распространенной проблеме – остеоартриту.

Что называют остеоартритом?

Под термином «остеоартрит» скрывается ряд заболеваний, при которых отмечается нарушение хрящевой структуры и воспаление окружающих его тканей. Патология приводит к истиранию хрящевого слоя, что провоцирует усиление трения, разрастание костей, уменьшение объема синовиальной жидкости в суставной сумке.

В результате пациент сталкивается с рядом негативных проявлений:

1. Боль в области сочленения. Изначально болезненные ощущения носят непродолжительный характер и возникают при физических нагрузках. Но прогрессирование патологии приводит к выраженной боли, которая не стихает в состоянии покоя.
2. По утрам сложно двигаться, присутствует ощущение скованности, постепенно снижается амплитуда движений.
3. Уменьшение хрящевого слоя приводит к шершавости поверхностей сочленения. Из-за этого при движении можно услышать характерное потрескивание.

В начальном развитии болезнь затрагивает один сустав либо парные сочленения. По мере прогрессирования в процесс втягиваются прочие участки. Нередко боль носит невыносимый характер, проявляется при малейшем прикосновении к воспаленному суставу. Наиболее часто диагностируется остеоартрит тазобедренной зоны, коленей и позвоночного столба, кистей. Отсутствие грамотного лечения или затягивание с терапией становится причиной инвалидности. Поэтому важно при развитии даже незначительных и быстропроходящих болей обращаться к помощи профессиональных медиков, которые грамотно проведут диагностику проблемы со здоровьем.

На чем основана диагностика остеоартрита?

В МЦ Меир прибегают к развернутой программе обследования, позволяющей выявить патологию сустава даже при начальных изменениях структуры хряща:

1. Рентгенография помогает определить локализацию повреждения, а также отличить остеоартрит от прочих поражений со схожей клинической картиной.
2. МРТ позволяет выявить нюансы течения болезни, которые нередко невозможно определить с помощью одного рентгена.
3. Также для исключения прочих форм артрита назначают развернутые анализы крови.
4. При скоплении синовиальной жидкости в суставной сумке возможно развитие инфекционного процесса. Поэтому врачи берут образец для дальнейшего исследования в условиях лаборатории.

Подробное изучение состояния сустава позволяет разработать уникальную программу терапии с учетом всех индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Какие методы терапии помогают бороться с остеоартритом?

К сожалению, восстановить хрящевой слой практически невозможно. Но если патология диагностирована на ранней стадии, велики шансы остановки процесса разрушения и сохранения трудоспособности. В программу терапии в этом случае входят:

• обезболивающие препараты;
• противовоспалительные средства;
• инъекции стероидов;
• инъекции гиалоурановой кислоты;
• физиотерапия, например, иглоукалывание;
• ЛФК – ходьба, занятия в бассейне.

Если терапия не приводит к облегчению состояния пациента и разрушительный процесс прогрессирует, в Израиле предлагают хирургическое решение проблемы:

1. Преимущество отдается операции, которая позволяет сохранить подвижность сочленения. Речь идет о протезировании. В этом случае в Меир устанавливают современный аналог сустава, который обеспечивает значительную амплитуду движений.
2. Если протезирование неэффективно, рекомендуют удаление сустава либо его части. Соединение костных участков приводит к ограничению подвижности.

Стоит заметить, что даже установка искусственного сустава и своевременное лечение не дают гарантии, что в дальнейшем процессу разрушения не подвергнуться прочие хрящевые поверхности. Поэтому при диагностированном остеоартрите необходимо периодически проводить осмотры у квалифицированного врача. В этом случае можно своевременно выявить малейшие отклонения от нормы и пройти терапевтическое лечение для остановки разрушительного процесса.

А чтобы гарантировать высокое качество медицинской помощи, достаточно прибегнуть к горячей линии, позвонив по номерам, размещенным на сайте https://www.meir-health.ru/lechenie-sustavov-v-izraile.aspx. Всего один звонок позволит быстро организовать диагностику и лечение в Меир под контролем опытных врачей.

Спорт не просто увлечение – это образ жизни, помогающий сохранить активность пожилым людям, добиться признания молодым, держать здоровье под контролем. Но некоторые заболевания становятся противопоказанием к физическим нагрузкам. И если у вас подозревается патология суставов, необходимо проконсультироваться с врачом и выполнять все его рекомендации, особенно, в отношении спорта. А чтобы лечение проходило с максимальным положительным результатом и позволило избежать инвалидности, обращайтесь к помощи профессионалов, работающих в одном из крупнейших многопрофильных центров Израиля – в Меир.

Под Брянском есть довольно большая деревня Добрунь, известная практически всем жителям этого района. Дело в том, что муниципальные власти оборудовали современный спортивный комплекс, который бесплатно могут посещать все желающие. Необязательно заниматься в спортивных залах, работают и секции на открытом воздухе. Летом популярностью пользуются баскетбольные и волейбольные площадки. А зимой – добро пожаловать на каток, где можно участвовать в хоккейных турнирах или прост покататься на коньках. И такой образ жизни существенно помогает в профилактике опасных заболеваний.

Почему физкультура предотвращает риски рака толстого кишечника?

Не секрет, что многие люди ведут малоподвижный образ жизни. Этому способствуют условия работы, обычная лень, многочасовое просиживание за персональным компьютером. Но в ходе экспериментов доказано, что подобное пренебрежение физическими нагрузками становится нередко провокатором серьезного заболевания – рака толстого кишечника.

Поэтому врачи постоянно подчеркивают, что несколько раз в день необходимо выполнять несложные гимнастические упражнения. Достаточно в течение нескольких минут разминать суставы, делать приседания и наклоны, чтобы снизить риски развития онкологии на 30%. Эти выводы подтверждаются экспериментами, проведенными учеными США. Оказывается, регулярные и небольшие нагрузки помогают усилить кровоток. В результате внутренние органы эффективно снабжаются кислородом и важными для здоровья микроэлементами, а также ускоряется вывод токсинов, которые в большом количестве накапливаются в толстом кишечнике. Поэтому не стоит пренебрегать физкультурой.

А если профилактика ранее не практиковалась и подозревается неутешительный диагноз, проходить лечение лучше в зарубежных медицинских центрах, где обследование включает передовые методики и не упускаются из вида особенности клинической картины.

Нюансы развития рака толстого кишечника

Заболевание, как и большинство прочих видов онкологии, на ранних этапах протекает скрытно, не приводя к характерным симптомам. Но постепенно проявляются некоторые признаки, позволяющие заподозрить присутствие злокачественного образования:

1. Аппетит снижается, человек теряет вес.
2. Возникают проблемы с опорожнением кишечника. Обычно чередуются продолжительные запоры и диареи.
3. Растущая опухоль приводит к сужению кишечного просвета. Поэтому при запущенной стадии опорожниться очень сложно. Это провоцирует повышение метеоризма, чувство переполненности живота, перфорацию органа.
4. Нарастают болезненные ощущения. Изначально боль присутствует только в области малого таза, но постепенно, по мере распространения метастазов, проецируется на зону промежности, отдает в позвоночник, в область крестца.
5. Каловые массы содержат кровянистые вкрапления.
6. Отмечается субфебрильная температура.
7. Развиваются приступы рвоты, которые не имеют связи с приемом пищи.
8. Меняются вкусовые пристрастия. Например, человек полностью отказывается от употребления мясных продуктов, так как они вызывают у него чувство отвращения.

Но даже при наличии выраженной симптоматики рака поставить точный диагноз в российских клиниках проблематично. Клиническая картина во много напоминает признаки язвенных образований и прочих патологий, не имеющих отношения к онкологии. В результате ошибочной курс лечения назначается примерно 25% всех пациентов, обращающихся за помощью к отечественным врачам. Не проще ли обеспечить грамотный подход, изначально отправившись на лечение за рубеж?

Преимущества диагностики за границей

В зарубежных клиниках обследование начинается с тщательного осмотра проктологом. При подозрении на рак кишечника назначают колоноскопию – введение специального аппарата через анальное отверстие. Это позволяет не только осмотреть орган изнутри, но и получить образцы тканей для гистологии, а при необходимости сразу удалить небольшое по размерам образование. Если процедура противопоказана, прибегают к аналогу, изучают состояние кишечника с помощью КТ-колоноскопии. Также для получения подробной информации о степени развития опухоли и о ее структурных особенностях рекомендуют выполнить:

1. Анализ образца фекалий на присутствие скрытой крови.
2. МРТ И ПЭТ-КТ.
3. Сигмоидоскопию.

При выявлении процесса метастазирования программа диагностики значительно расширяется – необходимо получить характеристики вторичный опухолей, грамотно оценить риски для организма пациента. Все полученные в ходе обследования результаты учитываются при составлении индивидуальной схемы лечения.

Какие методы наиболее востребованы в терапии рака толстого кишечника?

Практически всегда в основу программы ложится хирургическое вмешательство. На ранних стадиях достаточно провести малоинвазивную операцию, в случае распространенного процесса прибегают к резекции участка кишки и к наложению временной колостомы, через которую и будут выходить каловые массы до полного восстановления организма. Одновременно с этим рекомендуют курсы химиотерапии и облучения, позволяющие существенно снизить риски появления вторичной опухоли, снижающие размеры уже присутствующего злокачественного образования или уничтожающие оставшиеся после оперативного вмешательства раковые клетки.

Большое внимание уделяется инновационной терапии. Востребовано усиление иммунной системы специальными препаратами, что буквально заставляет организм самостоятельно противостоять болезни, направлять усилия для уничтожения измененных клеток.

Если патология выявлена при начальных стадиях, когда поражению подвержена исключительно слизистая оболочка или опухоль не успела еще проникнуть в окружающие кишечник ткани, присутствует высокий благоприятный прогноз на полное исцеление от проблемы. Но даже в случае запущенной патологии лечение позволяет существенно снизить симптоматику, продлить жизнь пациента.

Спорт необходимая составляющая здоровой жизни. Лень, сидячая работа невольно становятся провокаторами серьезного заболевания – рака толстого кишечника. Если практиковать небольшие физические нагрузки, можно существенно снизить риски онкологии. Но при ее наличии лучше обращаться к настоящим профессионалам. Онкология за рубежом развита намного сильнее, чем в России, и убедиться в этом можно, заглянув на https://www.oncomedic.org/рак-толстого-кишечника. Обращение к заграничной медицине позволит выявить рак кишечника уже при начальном изменении клеток. А это гарантирует высокую успешность терапии.

Спорт – это не только способ укрепить здоровье, вариант саморазвития и время провождения, но и возможность укрепить корпоративный дух сотрудников одной организации. Если раньше единственным способом такого укрепления были праздничные мероприятия – корпоративы на новый год, 8-е марта и т. д., то теперь прогрессивное руководство смотрит в сторону тимбилдинга. Тимбилдинг – это один из вариантов организации праздника, но основой для служит не застолье с тяжелой едой и выпивкой, а спортивное мероприятие.

Корпоративная спартакиада – здоровая альтернатива праздникам и алкогольным вечеринкам

Одним из самых лучших вариантов для тимбилдинга является корпоративная спартакиада. Смысл спартакиады в том, что все участники делятся на две команды (или более), и выполняют необходимые задания и упражнения. Выигравшая команда получает определенное количество очков за выполненное задание. После мероприятия подсчитывается итоговое количество очков и определяется победитель.

Спорт, если конечно не профессиональный, прямым образом способен поднимать настроение, поскольку во время умеренной физической нагрузки вырабатываются гормоны, улучшающие эмоциональное состояние.

Спортивные состязания позволяют сотрудникам по-другому взглянуть друг на друга, проявить те положительные качества, которые не проявлялись ранее. Они укрепляют командный и, соответственно, корпоративный дух.

У начальства есть возможность подать пример правильного ведения образа жизни.

 Если после спартакиады не планируется посиделки с алкоголем, такое времяпровождение можно назвать абсолютно здоровым. Это пойдет только на пользу компании, в которой работают люди, поскольку нездоровый, страдающий от пристрастия к алкоголю член команды не сможет работать эффективно.

Алкоголь может вызвать рак?

«Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет!» Кто не слышал такую» народную мудрость», из которой надлежит немедленно сделать вывод о том, что нужно срочно присоединиться к веселой компании с алкоголем и сигаретами. О том, что возможно, поговорка возникла в те времена, когда до осложнений алкоголизма человек не всегда доживал, история умалчивает.

Современный человек находится в относительно комфортных условиях, поэтому может в полной мере оценить все последствия пагубной привычки.  Хронические заболевания часто «вылазят» уже после 30 лет, а если организм устоял, гарантировано к 40 годам. Одно из самых страшных последствий употребления алкоголя – это онкологические заболевания. При этом отсутствие зависимости – не гарантия отсутствия риска рака. Достаточно того, чтобы в организм алкоголь поступал регулярно.

Чем меньше человек пьет, тем меньше вероятность того, что у него обнаружат рак. При этом абсолютно не имеет значения, в контексте онкологии, какой это напиток - слабоалкоголка или водка с коньяком. Любой спиртной напиток повреждает ткани организма одинаково.

Учёные выяснили, что вероятность развития рака повышается при ежедневном употреблении трёх «доз» алкоголя. Одна доза при этом соответствует 8-10 мл этилового спирта. Это количество алкоголя соответствует одному бокалу вина и бокалу пива.

Якобы безобидная привычка «опрокинуть» бокальчик пива после работы повышает вероятность развития рака полости рта, глотки, пищевода, печени и кишечника.

Рак, грубо говоря,-  это опухоль, состоящая из клеток  с повреждённым генетическим аппаратом, имеющих неправильное строение и не выполняющих функции. Чем больше клетки повреждены и, чем более отличаются от нормальных клеток, тем хуже.

У алкоголя существует множество способов повредить клетку. Самый основной путь - образование ацетальдегида. Это вещество образуется всегда в результате расщепления алкоголя в организме, обладает чрезвычайными разрушающими нормальные клетки свойствами. Он способен ускорять деление клеток печени. Поскольку скорость деления увеличены, больше вероятность "генетических поломок, в результате происходит пероождение нормальной ткани в злокачественную.

Алкоголь провоцирует образование свободных радикалов, которые также обладают повреждающим свойством.

Этиловый спирт способствует повышению выработки эстрогена, а, избыточный эстроген может повлиять на рост рака молочной железы.

Употребление спиртного и одновременное курение ещё больше загоняют человека в группу риска. Всасывание канцерогенов, содержащихся в табачном дыме, слизистой оболочкой ротовой полости значительно усиливается под сосудорасширяющим воздействием алкоголя.

У больных с хроническим алкоголизмом часто развивается цирроз, который может считаться предвестником злокачественных новообразований печени.

Лечение алкоголизма в реабилитационном центре Ренессанс

Очень важно заметить признаки алкоголизма как можно раньше, это поможет сохранить жизнь. Не всегда с проблемой можно разобраться самостоятельно, поэтому стоит обратиться к профессионалам.

Если у Вас есть какие-либо сомнения по поводу зависимости от выпивки насчёт себя или близких, не медлите и запишитесь на консультацию в центре Ренессанс. С вами будут беседовать специалисты, которые проблемы с алкоголем замечают буквально с первого взгляда. Если необходимо лечение, врач подробно распишет план терапии. Учитывается состояние здоровья пациента, наличие хронических заболеваний, которые могут быть противопоказанием к некоторым лекарствам.

Перед лечением обязательно проводится детоксикационная терапия, направленная на выведение из организма продуктов распада этилового спирта. В результате выводятся и все те вещества, которые могут вызвать рак. Пациенты посещают курсы психотерапии, ведутся поиски эффективной мотивации на борьбу с алкогольной зависимостью. Для медикаментозной терапии используются препараты, вызывающие отвращение к алкоголю. Параллельно можно обследоваться и лечить хронические болезни-спутники алкоголизма.

Перемены можно ощутить на себе уже через несколько месяцев терапии. Улучшается внешность умственные способности, проясняется память, улучшается психоэмоциональное состояние.

Гарантирована полная конфидециальность.

Получите шанс на новую жизнь для себя и близких, сделайте первый шаг, пройдите лечение наркомании с renmscenter.com